Du musst nicht jede Kritik annehmen – dein Weg gehört dir.

Gerade wir Frauen – oft noch zusätzlich als Mütter, Partnerinnen, Freundinnen, Töchter – tragen eine unsichtbare Last: den Druck, es „richtig“ zu machen. Und kaum wagen wir einen neuen Schritt, einen mutigen Traum, eine Veränderung... da kommt sie: die Kritik. Oft getarnt als gut gemeinter Ratschlag, oft ungefragt, oft übergriffig.

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"Ich würde das ja nicht so machen." "Willst du das wirklich riskieren?" "Also ich an deiner Stelle würde lieber..."

Sätze, die sich wie kleine Stiche anfühlen. Sätze, die an unserem Mut knabbern. Sätze, die manchmal in Momenten treffen, in denen wir eigentlich Kraft und Vertrauen bräuchten.

Und weißt du was? Du musst diese Gedanken nicht annehmen. Du musst diese Einladungen zur Unsicherheit nicht betreten.

Du darfst wählen.

Wählen, welche Gedanken du in deinem Herzen aufnimmst. Wählen, welche Stimmen du in deinem Kopf laut werden lässt. Wählen, wer wirklich deinen Weg mit dir geht – und wer ihn nur von der Seitenlinie kommentiert.

Kritik ist keine Pflichtveranstaltung. Kritik ist ein Angebot. Und du darfst freundlich, klar und liebevoll sagen: "Danke für deine Meinung. Ich nehme sie nicht an."

Vor allem dann, wenn du gerade in einem Wachstumsprozess steckst. Gerade dann, wenn du dich entwickelst, neu entfaltest, mutig bist. Dann brauchst du keine Mauern aus Zweifeln. Dann brauchst du Raum. Vertrauen. Leichtigkeit.

Und wir alle dürfen in unserer Sprache bewusster werden: Statt "Du solltest..." lieber: "Wenn du möchtest, teile ich gerne meinen Gedanken dazu mit dir." Statt "Also ich würde ja..." lieber: "Ich hab eine Idee, aber nur, wenn du sie hören möchtest."

Respekt. Achtung. Liebevolles Begleiten statt übergriffigem Belehren. Denn dein Leben gehört dir. Dein Wachstum gehört dir. Deine Entscheidungen gehören dir.

Sei stolz auf dich, dass du deinen Weg gehst.Und erinnere dich: Nicht jede Meinung verdient ein Zuhause in deinem Herzen. ❤️